Outubro rosa: é hora de falar sobre prevenção
Solange Cristina de Souza Domingos
As avós ensinavam que prevenir é melhor que remediar. Pensando nesses sábios conselhos, não podemos descuidar o nosso corpo, isso porque, o câncer de mama é o segundo tipo que mais acometem brasileiras. O décimo mês do ano é conhecido como Outubro Rosa, em alusão uma série de ações que visam estimular os cuidados e a prevenção.
Mas cuidado deve ser o ano todo. Só para você tenha uma noção, no Brasil, excluídos os tumores de pele não melanoma, o câncer de mama é o mais incidente em mulheres. De acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), para este ano, foram estimados 66.280 casos novos, o que representa uma taxa de incidência de 43,74 casos por 100.000 mulheres.
O Inca ainda aponta que a taxa de mortalidade por causa desse tipo de doença no Brasil vem em acedência. O câncer de mama representa a primeira causa de morte por câncer na população feminina brasileira, com 13,84 óbitos/100.000 mulheres, em 2018.
Em outras palavras, mais de 16 mil mulheres morrem por ano por causa desta doença. O tema da campanha do INCA e do Ministério da Saúde em 2020 é “Cuidado com as mamas, carinho com seu corpo”,
Os especialistas o instituto salientam que a combinação de atividades físicas, alimentação saudável e manutenção do peso corporal adequado pode evitar 30% dos casos. Os principais sinais e sintomas da doença são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou nas axilas.
Não há uma causa única para o câncer de mama, porém as mulheres acima de 50 anos são consideradas público de maior risco. Diversos agentes estão relacionados ao desenvolvimento da doença entre as mulheres, como: envelhecimento (quanto mais idade, maior o risco de ter a doença), fatores relacionados à vida reprodutiva da mulher (idade da primeira menstruação, ter tido ou não filhos, ter ou não amamentado, idade em que entrou na menopausa), histórico familiar de câncer de mama, consumo de álcool, excesso de peso, atividade física insuficiente e exposição à radiação ionizante.
As mulheres devem estar atentas a qualquer alteração suspeita nas mamas.
Fontes:
<https://www.inca.gov.br/campanhas/cancer-de-mama/2020/outubro-rosa-2020>
<https://www.inca.gov.br/numeros-de-cancer>
Sobre a autora
Solange Cristina de Souza Domingos é casada com o presbítero Esdras Domingos, enfermeira e congrega na IEAD – Belém- Campo de Limeira, em Artur Nogueira.
